Období, kdy je v práci lépe než doma, brzy přijde. Ukážeme vám, jak to změnit

V letním období nastávají pravidelně tak úporné vlny veder, že mnozí posměšně říkají, že je jim v práci lépe než doma. Kanceláře už bývají standardně vybaveny klimatizačními jednotkami, zatímco u domácností to není pravidlem. Od nepříjemných teplot si můžete pomoci i bez klimatizace. Ukážeme vám, jak na to.

Správné větrání

Kvalitní okna se postarají o to, aby v zimě neodcházelo teplo z interiéru a v letním období, aby nebyly vnitřní pokoje příliš vyhřívány. V létě se zaměřte na to, abyste větrali správně. Platí doporučení pro co nejdelší větrání v brzkém ránu a přes noc. Otevírejte protilehlá okna a větrejte průvanem. Rozhodně okna neotevírejte v době, kdy venkovní teplota překročila 25 °C. 

Triky s prostěradly

Při úporných vedrech můžete před okna pověsit prostěradla namočená ve studené vodě a navečer otevřít okna. Proudění vzduchu přes mokré prostěradlo místnost dříve vychladí. Problematické bývá zejména snížení teploty v místnostech, které navazují na větší balkon nebo terasu s keramickou dlažbou. Ta může mít přes den akumulováno tolik tepla, že vyhřívá okolí i během noci. Terasy v přízemí u rodinných domů můžete polévat studenou vodou, v patrech je možné vypomoci si zakrytím podlahy mokrou dekou. V interiéru můžete na různých místech rozmístit nádoby s kostkami ledu a pravidelně je obměňovat. 

Temno během dne 

Vnitřní žaluzie nejsou tolik efektivní, protože odkloní sluneční paprsky, které už přes okno do místnosti pronikly. Přesto před odchodem z domova zavřete všechna okna a zatáhněte žaluzie. Lepší výsledky mají silnější předokenní interiérové závěsy, které ráno zatáhnete. Jejich použití ale znepříjemňuje pobyt uvnitř bytu nebo domu, proto je mnozí využívají jen v případě, že z domácnosti odcházejí.

Nevařte a nepečte 

V horkých dnech se snažte co nejméně využívat troubu a sporák, dokáží zahřát interiér až o několik stupňů. Volte rychlá jídla nenáročná na přípravu nebo uvařte v chladnějším období na několik dní předem. K následnému ohřevu poté využijte mikrovlnnou troubu. Vsadit můžete i na studenou kuchyni a nejrůznější saláty, které vám v horkém období přijdou více k chuti. 

Kromě interiéru ochlazujte osoby

Ve vyhřátém bytě nebo domě jsou nepříjemné zejména noci, z důvodu vysoké teploty nemáte možnost kvalitního odpočinku. Pomáhají přírodní textilie, chladivá prostěradla a povlečení. Prostěradlo používejte i namísto přikrývky. 
Sprchování na chvíli přinese úlevu, pro ochlazení je nejvhodnější vlažná voda. 

Pocitové ochlazení

Samozřejmě, že největší úlevu přinese pořízení klimatizační jednotky, přesto jistou úlevu slibují i ventilátory. Proudění vzduchu teplotu nesníží, ale pobyt v místnosti, kde proudí vzduch je pro osoby mnohem příjemnější.